szybkie pytanie

Szybkie pytanie, liczysz kalorie czy pilnujesz tylko aby b/t/w sie zgadzalo?

Panowie szybkie pytanie zjadlem setke winka 3ed wjechać na 4ed co 6h?

powerhst mam do Ciebie jeszcze szybkie pytanie o dietę. Standardowa high carb, czy może jakiś inny sposób? Pozdrawiam.

szybkie pytanie, rower crosowy dla goscia 194-196 cm? rama 28" zadko takie widuje :) czy moze 26" wystarczy? kola rozumiem wieksze jakies? moze mi ktos poda przykladowa konfiguracje bo ja sie calkiem nie znam :) bez podawania modeli osprzetu tylko rozmiary :) a model to mozna podac gotowego roweru jesli taki w sprzedazy jest :) aha - [...]

faftaq a tak szybkie pytanie zeby nie zasmiecac tematu (a moze sie przyda) Jack3d,shotgun,shock... ? cos wybrac do mono raczej nie kopie mnie tam nic szczegolnie choc nie bralem jeszcze typowych boosterow (jedynie spalacze clenburexin,venom) czy tam HP 2 cykle (ostatnio clout ale slabiej wypadl niz hp ogolnie) Myslalem nad jack3dem ale niewiem [...]

[...] sam porzuciłem ta drogę rozwoju tak rzuciłem ogólniki i w pierwszej wiadomości gdzie możesz zapytać o więcej ludzi co to robią Dzięki wielke za pomoc. Miałbym jeszcze jedno szybkie pytanie, są jakieś połączenia planów treningowych kalistenika + siłownia? Ogólnie mega chciałbym z tym zaczynać ale boje się też w pełni wywalić z planu ciężary na [...]

robie tak od roku, wszystko starannie zapisuje, to moja podstawa, która daje mi chęci do dalszego trenindu, kiedy widze efekty :) A takie szybkie pytanie, nie mam cięzaru na martwy ciąg, czy jest jakieś zamienne ćwiczenie? ( miałem mieć remont za 2000 zł, niestety coś nie wypaliło i zostałem bez modlitewnika i nowego obciązenia, na sztangę mogę [...]

Cześć. Mam takie szybkie pytanie, ja sobie radzić z zespolem ciesni nadgarstka??? Jeste 2 tyg na gh i zaczyna to buc coraz bardziej uciążliwe, do tego stopnoa ze spac sie w nocy nie da, a z rana normalnoe mam spuchnieta dłoń. Czy to przejdzie samo, czy juz tak będzie? Trenuje z rana zawsze i oststnio opuszczam treningi bo nie mam siły sie zebrać z [...]

Szybkie pytanie - czy jest kategoria dla kobiet ? Czy jak bedzie np jedna zawodniczka to bedzie mogla wystartowac ? Jakie by bylo obciazenie dla osoby wazacej 53 kg a jakie dla wazacej 52 kg (jak dokladnie mozecie zalozyc ciezar).

[...] się z 3 serii rozgrzwkowych i tylko jednej z CD. Zatem który jest najbardziej odpowiedni dla osób zaczynajacych z siłownią :) Zapewne ten drugi ale wole dopytac. I drugie szybkie pytanie : kolejnym treningiem po polecanym podstawowym FBW najodpowiedni byłby skrócony FBW takze podany przez Screaama tak? czy jakis inny. I odnośnie 5x5 w tym [...]

ramboszcza szybkie pytanie Do poniedziałku mam sporo wolnego czasu, ale potem z powodu nauki już nie. Przejrzeć testy z działu suplementacji i wrzucić linki do stron z potrawami??? TAK czy NIE Pozdrawiam

Witam, szybkie pytanie, mam okazję dostać propa firmy Malay Tiger, jest do dobry produkt? czy szukać dalej ?, innej marki ? pozdrawiam ;)

Dzięki Panowie ,jeszcze takie szybkie pytanie jakie igly do wbijania w pośladki najlepiej?

Panowie takie szybkie pytanie jestem na odbloku pierwszy dzień poszedł clomid i tamoxifen po tabletce , kiedy mam zrobić badanie żeby sprawdzić czy wszystko ok w czasie odbloku jakoś czy po skończeniu? I jakie ?do tej pory badałem tylko teścia i estrogen w czasie cyklu a teraz jakie?

To jeszcze szybkie pytanie, korzystając z okazji, czy te wszystkie preparaty można łączyć? Przykładowo przed ćwiczeniami czy przed bieganiem wziąć: Fat Burnera, kreatynę i beta-alaninę? Czy jak?

Panowie szybkie pytanie. Wczoraj poszedł ostatni strzał HCG (8x2500) i teraz sarmy. Ale nie zdążyłem dzisiaj zrobić badań testa, e2 i prl. Wchodzić na sarmy czy badania dopiero w poniedziałek i dopiero po wynikach sarmy?

jeszcze jedno szybkie pytanie czy mogę jeść na śniadanie owsiankę ? duza zawartosc węgla i dla tego nie jestem pewien bo nie polecają wegla na 1 posiłek

jeszcze jedno szybkie pytanie czy mogę jeść na śniadanie owsiankę ? duza zawartosc węgla i dla tego nie jestem pewien bo nie polecają wegla na 1 posiłek jasne tylko dorzuc do tego zrodlo bialka ;-)

Panowie jeszcze szybkie pytanie ... kiedyś czytałem że jest taki środek apteczny że omka tak nie zalewa ... jak on się nazywa? Tamox Nolvadex? Pozdrawiam Zmieniony przez - wierzytelny w dniu 2016-09-15 22:10:38

witam wszystkich mam szybkie pytanie do kolegow. Odrazu na wstepie napisze ze mam 35 lat juz w swoim zyciu mialem kilkanascie cykili,a cwicze juz ponad 10 lat lecz nic zawodowo i jest sprawa odblokow to jeszcze jest dla mnie troche ciemna magia , bo roznie to bywalo po cyklu a to cos nieposzlo a to jak ktos powiedzial tak sie zrobilo.Czyli [...]